電影東邪西毒裡有段對白，是這樣的：「人最大的煩惱，就是記性太好。如果甚麼都可以忘掉，以後的每一天將會是一個新的開始。你說，那多開心。」
曾經，我也是這樣想。但當我看完Eternal Sunshine of the spotless mind 後，我的看法改變了。
電影講述Joel 的女友Clementine 接受了記憶刪除，把一切Joel 的記憶都刪掉。Joel 得悉後一氣之下也接受同樣的記憶刪除，要忘掉一切有關Clementine 的事。在過程中，Joel 必須憶起所有與Clementine 的事。他突然又不想忘記二人的事，因此拚命終止記憶刪除…
是不是記憶刪除了，過去的痛都不留影子，就是步向快樂？或許不。曾經，我會很想很想抹掉過去的一些事，好想把自己和別人的記憶中拿掉那一塊。覺得只要把那一塊抹掉，那麼一切就彷如沒有發生過，也不會再陷入因那些事而引起的懊悔和痛苦。然而，是否抹掉了，一切就會好？想抹掉，大抵只是我想逃避那些感覺，以及逃避曾經發生或經歷那些事這一事實。
然而，假如過去的記憶抹掉，那麼我很可能就會在另一個時空，在同一個人或其他人面前做同樣的事，然後得到一樣的結果，形成惡性循環。就如女護士在抹掉記憶後再度愛上醫生；Joel 和Clementine 再度遇上。沒有了過去的記憶，他們無法從過去中學習如何與對方相處——不管他們想不想繼續愛對方。
過去犯的錯、過去感受到的痛，都是為了令自己成長，令自己成為一個更好的人、為了在現在和未來得到幸福而作的準備。痛，就去面對，然後走出吧。記憶不需要刪除，只要從中學到了，也就夠了。剩下的，就是把過去帶來的痛，放下。
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